COMMENT…SE DEBARRASSER DES POINTS NOIRS?

5 Conseils pratiques pour avoir une peau parfaite

Ah, ces fichus points noirs disgracieux sur le visage, quelle horreur?!?

Les points noirs ou « comédons ouverts » se forment principalement sur le nez, le front et le menton. C’est un mélange de sébum et de peaux mortes qui s’oxydent au contact de l’air. Quelques conseils pour prévenir leur apparition ou comment s’en débarrasser s’ils ont déjà élu domicile sur votre peau.

  1. Pratiquez un nettoyage quotidien de la peau à l’aide d’un gel nettoyant doux (sans savon).
  2. Prenez l’habitude de bien hydrater/nourrir la peau, même si vous avez la peau grasse
  3. Démaquillez-vous (même si vous n’êtes pas maquillés) tous les soirs avant d’aller vous coucher.
  4. Effectuez un gommage ou un masque exfoliant, de préférence une fois par semaine
  5. La santé de la peau passe aussi par une bonne hygiène alimentaire. Privilégiez la consommation de fruits, de légumes et de poisson. Évitez les plats en sauce, les sucres raffinés (bonbons et autres gâteaux), les graisses saturés, etc…Et hydratez-vous. Buvez buvez…de l’eau sans modération!!

En résumé, adoptez une bonne hygiène de vie (nettoyer + bien nourrir la peau et le corps) pour avoir un visage qui respire la santé.

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